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运动后遗精是不是病

运动可使血液循环加快，身体各器官的功能亦随之加强，生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液加强，致使睾丸产生的精子和附属腺体产生的精液增多。“精满则溢”，精液多了，势必遗精和遗精次数增多。

运动后，中枢神经系统的反射活动和植物神经的功能增强，勃起中枢的兴奋性增高，容易引起性神经的反射，导致性器官血液充盈，产生性冲动，进而出现遗精。如果穿紧身运动裤，或过度疲劳，或运动器械摩擦过久等，就容易诱发性冲动，造成遗精。从另一角度看，夜间出现一二次遗精，对身体也无什么危害，精液中只含少量蛋白质、果糖和黏液，几毫升精液的失去对人体营养的消耗实在微乎其微，根本没有任何损害身体的副作用。

运动后遗精次数增加，并非病态或体质虚弱，也不是运动带来的不良后果，大可不必担心。若是运动后出现遗精，可灵活调节一下活动量，避免过度疲劳，不穿过紧的运动裤，晚上被子不要盖得过重，戒除手淫等，就可防止或减少遗精。但不管运动前后，若是出现频繁的遗精，那就需到医院查明病因，尽快诊治。

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