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7种食物对抗妊娠黄褐斑

　　爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，引起黄褐斑可能性就会增加。
　　我们推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，爱美的准妈妈不妨试试。

　　TOP1、猕猴桃
　　抗斑指数：★★★★
　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
　　猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
　　Baby提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
　　TOP2、西红柿
　　抗斑指数：★★★
　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
　　Baby提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛
　　Baby推荐：
　　1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。
　　2、准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
　　TOP3柠檬
　　抗斑指数：★★★
　　柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
　　Baby提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。
　　TOP4各类新鲜蔬菜
　　抗斑指数：★★★★
　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
　　Baby提醒：
　　另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
　　Baby提醒：
　　另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
　　含维生素E丰富的食物
　　TOP5黄豆
　　抗斑指数：★★★★
　　大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
　　Baby推荐：大豆甜汤：
　　黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。
　　TOP6牛奶
　　抗斑指数：★★★★
　　牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
　　Baby推荐：
　　桃仁牛奶芝麻糊：
　　核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。
　　TOP7带谷皮类食物
　　抗斑指数：★★★
　　随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

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9、 多主题滚动发送
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不关我的事,我给大家讲笑话,东坡戏刺狱官

宋代大文学家苏东坡，自宋代元祐初，因“乌台诗案”受人诬陷而被关入监狱，在狱中

受尽狱吏的凌辱。过了不久，苏东坡获释，被皇帝委任为礼部员外郎。

    一天，苏东坡到朝廷上去，偶然碰到当年那个狱吏，狱吏很是不好意思。苏东坡嘲讽他

说：

    “有一条蛇用蛇毒杀人，冥府追究它的罪行，按法应当处死。蛇向前哀求说：‘我当然

有罪，但也有功，可以将功赎罪。’冥官说：‘有什么功？’蛇说：‘我有黄，可治病，已

救活了好多人呢。’冥官一听，就把蛇放了。过了许久，狱吏牵着一头牛来了，说：‘这头

牛用角抵死人了，也应当判死罪。’牛说：‘我也有黄，可以治病，已救活了好多人呢。’

冥官说也放了吧。又过了很久，狱吏牵着一个人来了，说：‘这个人经常杀人，今天应当偿

命。’那个人一听，就谎称自己也有黄。冥官大怒，责问他说：‘蛇黄牛黄都可入药，这是

天下都知道的事，你为人黄，有什么功劳？’那个人很是尴尬，说：‘我确实无黄，但有些

惭惶。’












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压滤机

如何计算带式浓缩压滤机处理能力

带式浓缩压滤机(以下简称带式压滤机)是依据化学絮凝接触过滤和机械挤压原理而制成的高效固液分离设备，因其具有工艺流程简单、自动化程度高、运行连续[url=http://www.nbyongquan.com]压滤机[/url] 、控制操作简便和工作过程可调节等一系列优点，并且省却了污泥浓缩池、在一定程度上节省了建设资金，正得到越来越广泛的应用。

　　经絮凝的污泥首先进入重力脱水区，大部分游离水在重力作用下通过滤带被滤除；随着滤带的运行，污泥进入由两条滤带组成的楔形区，两条滤带对污泥实施缓慢加压，污泥逐渐增稠，流动性降低，过渡到压榨区；在压榨区，污泥受到递增的挤压力和两条滤带上下位置交替变化所产生的剪切力的作用，大部分残存于污泥中的游离水和间隙水被滤除，污泥成为含水率较低的片状滤饼；上下滤带经卸料辊分离，凭借滤带曲率的变化并利用刮刀将滤饼刮落[url=http://www.nbyongquan.com]板框压滤机[/url]
，实现物料的固液分离，而上、下滤带经冲洗后重新使用，进行下一周期的浓缩压滤。

　　带式压滤机在实际工程应用中所涉及的主要技术经济指标有：①处理能力，②泥饼含水率，③化学药剂投加量，④动力消耗，⑤冲洗水耗量，⑥带张力，⑦有效带宽，⑧滤带运行速度，⑨气源压力等主要指标，其中处理能力是评价带式压滤机综合性能的首要指标。影响带式压滤机处理能力的因素很多，但主要体现在重力脱水区、压榨区及其滤带运行速度、滤带张力、辊径(大小、包角和中心距)、滤带(透气量)选择、加药调理效果等方面，也是带式压滤机结构设计、生产制造等质量的综合体现。所以了解带式压滤机处理能力的计算方法对带式压滤机的优化设计、运行参数的选择[url=http://www.nbyongquan.com]蒸馏水机[/url] 、合理投加药剂量等选择具有一定的指导意义。

　　带式浓缩压滤机处理能力的计算2.1带式压滤机处理能力的第一种计算方法以带式压滤机产出湿泥饼厚度为主要计算参数，根据算出的湿泥饼产量，再计算出进料量(即处理能力)，其计算公式如下：Q湿泥饼=B·ξ·δ·v·s·γ·β式中：Q湿泥饼——湿泥饼产出量t/hB——滤带宽度mξ——滤带宽度利用系数，一般取0.85～0.9δ——湿泥饼厚度m，一般取6～10mm(0.006～0.01m)v——压滤带带实际工作速度m/min ,一般取3～6m/mins——单位时间60min/hγ——湿泥饼比重t/m3，一般取1.03 t/m3β——固相回收率，一般取≥95%Q进料量=(湿泥饼含固率/进料含固率)×Q湿泥饼(t/h)从以上计算公式可以看出，该计算方法是以带式压滤机产出湿泥饼厚度为主要计算参数[url=http://www.nbyongquan.com]纯蒸气发生器[/url]
，而湿泥饼厚度的形成一方面与带式压滤机的运行参数如滤带运行速度、过滤压力有很大关系；另一方面还与污泥的性质如固体浓度、粘度、加药调理后污泥的比阻等也有很大关系；湿泥饼厚度的形成关键还取决于压滤机的结构设计如浓缩段的长度、浓缩段的容量、压滤时间和压滤周期、滤带透气量的选择等。计算公式中Q湿泥饼与湿泥饼厚度δ成线性关系，湿泥饼厚度选择范围3～10mm，并且许多带式压滤机实际运行中形成的湿泥饼的厚度在滤带宽度范围内也不均匀。所以笔者认为，该种计算方法没有与浓缩段、压榨段的主要技术参数及污泥的主要性质参数相结合，没有反映出污泥加药调理效果、压滤机结构参数设计、运行参数的变化等因素对带式压滤机处理能力的影响，且计算出的Q湿泥饼数值范围较大，一般适用于带式压滤机的设计选型，对带式压滤机的优化结构设计、指导运行等意义不大。2.2带式压滤机处理能力的另一种计算方法：城市污水和工业废水的污泥脱水系统，在污泥脱水前都需对污泥进行加药调理。加药调理的目的是改善污泥的脱水性能，降低污泥中水的亲和力，降低污泥的过滤比阻抗值(即滤饼的阻力)r和毛细管吸水时间CST。过滤开始时，滤液必须克服过滤介质(滤带)的阻力，当滤饼逐渐形成后，还必须克服滤饼本身的阻力，属滤饼过滤的基本形式。可利用根据液体通过滤渣层流动的基本原理推导出的卡门(Carman)过滤基本方程来进行过滤产率(即处理能力)的计算。根据卡门过滤基本方程：(1)式中：V——滤液体积m3t——过滤时间sP——过滤压力PaA——过滤面积m2μ——滤液的动力粘度Pa·sω——滤过单位体积滤液在过滤介质上截留的干固体重量kg/m3r——比阻m/kg，即滤饼的阻力，定义为单位过滤面积上单位干重滤饼所具有的阻力Rf——过滤介质的阻抗1/m2由ω的定义可写出下式：(2)式中：Q0——进污泥量(处理量)m3Qf——滤液量m3Ck——滤饼中固体物质浓度kg/ m3根据液相平衡关系：Q0= Qf + Qk根据固相平衡关系：Q0C0= QfCf+ QkCk得：(3)式中：C0——进原污泥中固体物质浓度g/LCf——滤液中固体物质浓度g/L，污泥脱水系统一般要求固体回收率≥95%，Cf数值很小，实际计算时可取Cf =0Qk——滤饼量L根据过滤产率的定义：单位时间内单位过滤面积上产生的滤饼干重量kg/(m2·s)或kg/(m2·h)。为计算方便，暂设过滤介质的阻抗Rf=0，则卡门过滤基本方程(1)式变为：即(4)设滤饼干重为W，则W=ωV，V=W/ω代入(4)整理得：

　　即：带式压滤机处理量L(以绝干污泥量计，即滤饼干重)为：(kg/m2.s)(5)(5)式即为带式压滤机处理能力的另一种计算公式。对于城市污水厂污泥脱水系统，污泥经加药调理后，污泥的比阻r控制在(1～4)×1012m/kg(实验室就是通过测定r值确定较经济的加药量)，其中对于带式压滤机，实验室一般通过加药调理后污泥的比阻抗r在(1～3)×1012 m/kg(离心脱水r=(2～4)×1012 m/kg)。按环境温度20℃时，污泥的运动粘度μ=0.001Pa·s。利用(5)式计算时，对于带式压滤一体机应分两部分计算：浓缩段和压榨段。浓缩段属重力过滤脱水，过滤压力P按进入浓缩段污泥槽中污泥的高度(平均厚度，1mm=9.5Pa)计算，浓度C0为进泥浓度，Ck出浓缩段污泥浓度，一般可按为8～10%(通过浓缩段重力脱水后，污泥基本失去流动性时浓度)。过滤时间t按浓缩段长度与滤带行走速度求得。对于压榨段，压力P通过滤带张力、压榨滚与滤带接触面积计算，进入压榨段的浓度C0即为出浓缩段污泥浓度(8～10%)，Ck即最终滤饼浓度(25%～20%)，压滤时间t=m/T，m=ts/T(即t=ts/T2)，ts为实际压滤时间(压榨段滤带与压榨滚接触长度、压榨段滤带运行速度求得)，T为压滤周期(压榨段运行时间)。浓缩段与压榨段的处理量的和即为带式压滤机的处理量。因在计算中未考虑过滤介质滤带的阻抗Rf，而滤带的阻抗Rf与滤带的材质、通气量[一般选8000～10000m3/(h·m2)]等有关，所以最终的处理量应是上述计算的处理量乘以一个系数K(K一般取0.9～0.95)即为带式压滤机的处理量。3、结论第二种计算方法较第一种计算方法虽为复杂，但该计算方法中包含了带式压滤机结构设计参数，污泥性质参数，运行参数等对处理量的影响，对优化带式压滤机的结构设计，合理投加药剂量、运行参数的选择对提高带式压滤机的处理量具有一定的指导意义。并通过实例计算，浓缩段的处理量对带式压滤机处理能力起主要作用。

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但是作为梅兰芳家族

其实一开始制片方和梅兰芳家族双方的意见争执就挺大的，作为制片方，出了钱雇明星拍电影自然是不希望被删除，但是作为梅兰芳家族，一部经典的《梅兰芳》是他们的“家声”，不可能轻易的让阿娇这样的艺人参与进去。可能对于圈里人来说，那些照片不算什么，但对于梅兰芳大师的家人来说，他们怎么能接受自己的母亲、自己的奶奶和那些事情(裸照)扯上关系呢。再怎么说也应该以梅家族为大，陈凯歌也只能认命了。 [url=http://ylzsgs.cn.nowec.com]设计公司电话[/url]
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谁大谁小都没有关系

桃谷六仙正在争论到底谁才是老大，这时，桃爸桃妈出现了。桃妈：“傻孩子，不要争了，谁大谁小都没有关系，重要的是你们要记住，男儿<裆>自强。”桃爸：“对，男儿〈裆〉自强，自从服了奇圣胶囊，我的自强成了持久。”


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性格形成习惯习惯决定成功

穷人：有个故事，一个富人送给穷人一头牛。穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草，人要吃饭，日子很难。穷人于是把牛卖了，买了几只羊，吃了一只，剩下的来生小羊。可小羊迟迟没有生下来，日子又艰难了。穷人又把羊卖了，买成鸡。想让鸡生蛋赚钱为生，但是日子并没有改变，最后穷人把鸡也杀了，穷人的理想彻底崩溃了。这就是穷人的习惯。

    富人：据一个投资专家说，富人成功秘诀就是：没钱时，不管多困难，也不要动用投资和积蓄，压力使你找到赚钱的新方法，帮你还清账单。这是个好习惯。性格形成习惯，习惯决定成功。
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三只乌龟

　　三只乌龟来到一家饭馆，要了三份蛋糕。东西刚端上桌，他们发现都没带钱。
　　大乌龟说：我最大，当然不用回去取钱。
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   中乌龟说：派小乌龟去最合适。
　　小乌龟说：我可以回去取钱，但是我走之后，你们谁也不准动我的蛋糕！大乌龟和中乌龟满口答应，小乌龟走了。
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    因为腹中空空，大中乌龟很快将自己的那份蛋糕吃完了。可是，小乌龟迟迟不见踪影。第三天，大中龟实在饿极了，不约而同地说：咱们还是把小龟的那份吃了罢。
　　正当他们要动手吃时，隔壁传来小乌龟的声音：“如果你们敢动我的蛋糕，我就不回去取钱了！”

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In Somali pirate bases, business is booming

Somalia: As dawn breaks over the Indian Ocean each morning, elders in Somali pirate bases sip strong coffee and clutch mobile phones to their ears, eager to hear the latest from the gunmen out at sea.

Have any more ships been hijacked or ransom talks concluded? Any news of the Western warships hunting them?


A video grab from undated television footage shows pirates walking on the beach in the town of Eyl, in the north of Somalia. [Agencies]

Last weekend's spectacular capture of a Saudi Arabian supertanker loaded with oil worth $100 million has jacked up the stakes in what is probably the only growth industry in the Horn of Africa state.

Massive ransoms have brought rapid development to former fishing villages that now thrive with business and boast new beachside hotels, patronized by cash-rich buccaneers who have become local celebrities virtually overnight.

Investors have been attracted from around Somalia.

"There are some 'pirates' who never shoulder a gun or go out into the ocean, but they own boats which earn them a hell of a lot of money," gang member Bashir Abdulle told Reuters by phone from Eyl, the most notorious of the pirates' strongholds.

Related readings:
Somali pirates vow to fight back assault
Feuding Somali politicians 'fuel piracy' - AU diplomat
Somali pirates demand $25 for Saudi oil tanker


Just three years ago, maritime security experts estimated there were just five Somali pirate groups and fewer than 100 gunmen in total. Now they think there are more than 1,200.
Some analysts trace the gangs' roots to ties forged with criminal networks across the Gulf of Aden in Yemen during years of people-smuggling operations.

Others say the buccaneers began life as a rag-tag "coast guard" formed by elders enraged by European fishing fleets illegally trawling Somali territorial waters for tuna, and even more clandestine craft dumping deadly toxic waste on its shore.


Somali fishermen work to repair the engine of their boat at Hamarweyne beach in Mogadishu, Somalia, Saturday Nov. 22, 2008. Some of the fishermen expressed their support for the pirates who operate off the coast of Somalia, saying that the pirates have the right to kidnap foreign vessels and one fisherman, Amin Ali, who spoke on behalf of the others told AP 'the world ships have stolen our property, they do not allow us to hunt our natural resources, the pirates are voluntarily guarding our interest'. [Agencies]

But the biggest lure now, of course, is the vast ransoms being paid for captured ships. Kenya says it thinks the pirates have received more than $150 million this year alone.

Many young men who used to work as bodyguards and militia fighters for Somalia's many warlords and feuding politicians have quit with their guns to chase the rewards available out on the waves.

And most worrying for the international community, some analysts see links between the pirates and Islamist militants who control Somalia's south and are advancing slowly on Mogadishu.

In some areas, residents say the pirates are the only ones allowed to defy night time curfews imposed by the Islamists.

Russia has proposed raiding the pirates' land bases such as Eyl, but the NATO alliance has said African nations must take the lead. Few in the gunmen's strongholds showed any fear.

"I know piracy isn't good, but if it wasn't for them I wouldn't be able to make a living," shrugs Kadija Duale, a mother of four in Eyl. She sells the gunmen $3 cups of tea on credit, then collects when they receive their share of ransoms.



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