圣爱天使 2008-2-6 19:59
全程解密分娩镇痛6大招术
[img]http://www.redbaby.cn/born/UploadFiles_4222/200710/20071026161917272.jpg[/img]
准妈妈如何实现无痛分娩？
“痛、痛、痛，满脑子都是这个字，一想到分娩那刻就让我紧张害怕”“看到姐姐生孩子的场面，虽然有心理准备，但还是被吓了一跳，我自己能否坚持到宝宝出来呢？”……谈起分娩，准妈咪们如是说，“痛”是她们对分娩挥之不去的印象。怎样才能没有痛感自然顺利将宝宝生下来呢？妈咪们都充满期待吧，其实破解了痛的密码，就能将疼痛赶走。研究表明引起分娩痛的主要因素有：子宫规律性收缩，拉长或撕裂子宫肌纤维产生剧烈疼痛；胎儿通过产道时压迫产道，尤其是子宫下段、宫颈等的损伤和牵拉；另外还有产妇心理的紧张，由于缺乏分娩的经验，加之各种信息对分娩疼痛的夸大，使产妇们对分娩充满了恐惧，引起肌肉紧张，导致宫缩加剧和时间延长，加重了疼痛感。产痛不仅会使产妇大量出汗、恶心、呕吐，延长产程，有时还会影响宝宝的正常娩出，甚至出现窒息。
知道了“痛”从何来，要应对疼痛就不那么困难了。有人说，那还不简单，剖宫产吧，轻松一刀，时间短，痛苦又少。可是剖宫产真的这么简单方便吗？与自然产相比，剖宫产出现的产妇出血多、身体恢复慢，以及对宝宝的诸多不利影响等原因，已经不被理智的准妈咪们随意选择，更多聪明的准妈咪已经将目光投向了“无痛分娩”，也就是医学所指的“镇痛分娩”，在没有痛苦的过程中顺利将宝宝轻松生下来，这有利于产妇自己，也有利于宝宝。专业妇婴医院的“镇痛”6大招术，从心理、精神及生理上，一步一步帮助、支持准妈咪们破解分娩疼痛，从容应对分娩。这些方法包括：1.产前陪练分娩预演；2.导乐分娩；3.丈夫或家人陪产；4.温水浴镇痛；5.音乐镇痛；6.应用硬膜麻醉来达到镇痛效果。无痛分娩在国外的已经成为非常普遍的做法，好处在于让准妈咪们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让产妇在第一产程中得到休息，当宫口开全该用力时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。
第1招 私人陪练产前分娩预演
减少分娩痛的第一步，准妈咪们需要详细、完整地了解分娩过程及相关的知识，这在妇婴医院的“孕妇学校”都会有专家进行专业的指导和讲解。有的医院还为产妇设置了模拟完整的待产、分娩过程的预演，整个过程包括从开始有临产征兆、接诊、模拟分娩等各个环节。这样的办法通过让产妇熟悉临产时的流程和医院的环境、设施，具备了良好的心理认知，消除恐惧感，轻松分娩。
第2招 温水浴分娩镇痛
了解了分娩过程，那只是破解分娩痛的第一步，进入产房之前，洗个温水浴，借助温水的浮力作用，抵消地心引力，能很好促使宫颈口扩张，帮助接受体内强劲的涌出力，舒缓了产妇的紧张情绪，有效地减轻产痛，缩短产程，促进顺利分娩。
第3招 丈夫陪产家庭式分娩
进了产房，准妈咪最好的精神后盾--丈夫或者家人，也能有效地消除产妇恐惧、紧张等情绪。妇婴医院的家庭式分娩通过产房家庭化布置，产妇的丈夫、家属陪伴分娩等方式，很好地运用了亲情对产妇的心理慰藉、支持作用，消除她们对医院的恐惧，降低痛觉反射，为轻松分娩创造有利的环境和条件。
第4招 音乐分娩镇痛
分娩当中听点轻松熟悉的音乐，准妈咪们是不是觉得会很特别？其实，这也是镇痛分娩的一种方式。听觉中枢和抑制痛觉中枢在大脑中距离很近，在专业的音乐心理治疗师指导下，可通过音乐对大脑的刺激，分泌内啡呔类物质，将听觉中枢调节至兴奋状态，抑制痛觉中枢，使痛感明显降低。另外，音乐可以缓解焦虑，有助于加速分娩的进程。如果听到的音乐是你平时进行放松训练时一直使用的曲子，那么你无论何时听到它，你的身心都会获得自动的放松。
第5招 全程导乐陪伴分娩
如果对“毛手毛脚”的准爸爸信心不够，那就为自己的分娩请一个经验丰富的随身“教练”吧！她会时刻陪伴在产妇的旁边，教你如何呼吸、如何用力，不断给予各种的支持帮助和精神上的安慰鼓励，她会根据对自身分娩的体会和经验，提供有用的方法和建议来减缓产妇的痛苦，以促进分娩过程的顺利完成。
第6招 硬膜麻醉无痛分娩
如果以上的招术还只能提供精神上的无形支持，那么“硬膜麻醉无痛分娩”就是能让产妇从生理感觉上消除痛苦的技术了。目前国际医学界应用最广泛的是由麻醉医师从脊椎外层的硬膜注射麻醉药，使产妇在头脑清醒的情况下，骨盆腔肌肉放松，产痛减少八九成，轻松愉悦地度过分娩过程。很多准妈咪会担心麻醉的安全性及药物对宝宝的影响。其实，大量临床实践证实，无痛分娩的麻醉药物剂量只有剖宫产手术麻醉药剂量的1/10或更少，因此它的风险比剖宫产要小；另外，经由胎盘吸收的药物量微乎其微，对胎儿并无不良影响，更不会影响婴儿的大脑健康。“硬膜麻醉无痛分娩”除了一些产科急症、背部受伤感染、腰椎畸形或曾经手术过、产前出血、休克及凝血方面有问题的产妇不能做以外，绝大数产妇均可使用，尤其适合：特别怕痛的初产妇、宫缩强烈导致严重产痛的产妇。
cdef664 2008-5-14 10:14
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支持!!呵呵
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tt19800122 2008-8-30 12:16
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jason669 2008-9-20 02:39
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cdef773 2008-9-23 17:45
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西西拉玛 2008-10-8 00:12
长寿的原因
再关注ing 非常谢谢楼主，顶一下
记者：“老大爷，您长寿的原因是什么？”
老人：“我从不喝酒，不吸咽，早睡早起！”
这时隔壁传来摔砸东西和叫骂的声音。
记者：“这是怎么回事？”
老人：“我父亲，他是个烟鬼，天天酗酒，一没有酒就骂人！”
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bjshb 2008-10-8 05:45
上海公兴搬家公司的经营范围
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dog17put 2008-10-10 22:57
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上海语译[url=http://www.yuyify.com/]翻译公司[/url]是经国家工商局批准成立的正规翻译机构。是一家专业上海[url=http://www.yuyify.com/]翻译公司[/url]，它是由几位专门从事翻译行业5—10年的工作人员共同成立的。有志于同中国[url=http://www.yuyify.com]翻译公司[/url]事业共同发展。我们本着质量为上的诚信态度为广大企业、事业单位及个人提供英、日、德、法、韩、越、意、葡、希、俄、西等70多个语种的笔译、交互传译、同声翻译服务。最大可能的消除语言上的障碍，为语言及时、有效的传递而工作.....
onlynuoo 2008-10-12 21:05
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mnop786 2008-10-15 11:59
遗传解码”公
新华网伦敦１０月１２日专电冰岛研究人员１２日宣布，他们新发现两种遗传变异，体内同时存在这两种变异的人患皮肤基细胞癌的风险比常人要高出近３倍。
冰岛“遗传解码”公司的研究人员在新一期英国《自然遗传学》杂志上介绍说，他[url=http://www.pla466.net/cjpfb/ylb/20071220706.htm]毛发红糠疹[/url]们对３万多人的基因进行分析后获得了以上发现，这些研究对象都具有欧洲人血统。研究结果表明，位于人体１号染色体上的这两种遗传变异除了与基细胞癌发病相[url=http://www.pla466.net/pfjg/zlqtbfb/20080605807.htm]脱发[/url]关外，对人的皮肤颜色没有什么影响。
基细胞癌是最常见的一种皮肤癌，多数病例都与长时间接受日光紫外[url=http://www.pla466.net/gmy/]过敏源[/url]线照射[url=http://www.pla466.net/zhaopian/20080422361.htm]酒渣鼻[/url]有一定关系。如果发现较早，大多数基细胞癌病例能够得到有效治疗。
研究人员此前已发现３种与基细胞癌发病风险相关的遗传变异。冰岛研究人员的研究结果显示，加上新发现的两种遗传变异，同时携带这５种遗传变异的人患基细胞癌的风险比常人高[url=http://www.pla466.net/gmy/]北京过敏原[/url]出约１２倍。
opqr546 2008-10-16 15:36
北京到里士满打折机票
[url=http://www.yihaiair.cn/bjgj/095206787.html]北京到里士满打折机票-航班查询-特价机票-往返机票[/url]
北京到波特兰机票详细信息：
发布时间：08-10-02发布
出发城市：中国北京
到达城市：波特兰
航程 单程 往返 航空公司 航班 机型
北京-巴黎 4500 8250 中国国航 CA933 空客340
7350 新加坡
4200 7200 法国航空 AF129 波音777-300
3800 7100 东方 MU583 空客321
4100 7500 英国航空 BA1038 波音777-300
4050 7400 日本航空 JL780 波音767-200
4800 9200 阿联酋航空 EK309 空客340-300
4100 7600 汉莎航空 LH723 空客340-600
4600 8300 海南航空 HU481 波音767-200
4900 9150 芬兰航空 AY052 麦道11
5300 11000 北欧航空 SK996 空客340-300
5600 10800 马航 MH371 空客340-600
温馨提示：因为北京到波特兰机票价格和航班变动很快，以上价格仅供参考.我们建议您拨打我公司咨询电话查询相关航班机票信息，我们将热情的为您服务．
联系方式：010-65949168 65007869 1326997197 QQ 792563660
出发日期：2008-10-2至2008-12-31
出票时限：请于首段行程起飞前１０天出票，１０天以内的订座机票随到随售．
停留期限：最短3天，最长180天．
回程OPEN 允许．
行李重量：允许30公斤以内，学生票40公斤，随身不得携带液态物质．
订票须知：您需要准备好乘机人本人的姓名，护照，[url=http://www.yihaiair.cn/bjgj/102759442.html]北京到罗利打折机票|国际机票|折扣机票|机票预定[/url]护照到期日，出生年月日。
北京旅客：四环以内我们为您免费送票上门，票到付款。您也可亲自来本公司取票。
异地旅客：您有亲友在北京的话可以提供北京亲友的住址及联系方式，我们可以为您免费送票到您的亲友处，票到付款。也可由他们来本公司取票。另外您也可以转账汇款，款到后我们将特快专递邮寄给您.我们推荐您选择对私账户，对公转帐需要3-4个工作日才能确认，可能会延误您的行程。
误机改乘：如您因其它原因无法搭乘当次航班应提前24小时通知我们，否则另收取人民币500元的误机费.
什么是电子机票:
航空电子机票是将普通纸质机票改为电子形式，电子机票将原票面所有信息存储在订座系统中，它可以像纸票一样执行出票、作废、退票、换、改转签等操作。目前，它是世界上最先进的客票形式，依托现代信息技术，实现无纸化、电子化的订票、结帐和办理乘机手续等全过程，能给旅客带来诸多便利以及为航空公司降低成本。与传统纸制机票相比，电子票具有明显的优势。它无须向传统订票方式一样费时费力，不受机票代售点工作时间限制。即方便了旅客又为航空公司降低了成本。即使您身处异地只需通过网络，(或一个电话)亦可轻松购买电子机票，以及办理机票改期等手续。不会有传统机票一旦丢失或未随身携带将无法登机的担忧, 经过近几年的发展现已被广泛运用。
使用电子客票的优势：
使用电子客票的优势 以前--购买传统纸票：当您每次乘飞机外出前，都要打电话给航空售票处查询航班、订购机票、一手交钱、一手拿票、等候机票、准备现金 ……，费时费力！当您获知明日一早需要乘飞机飞往外地而机票代售点已经下班时，当您要乘的飞机90分钟内就要起飞，而您的机票还没有买时，怎么办？
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lmno379 2008-10-23 07:35
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