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坐月子吃鸡蛋有什么好处

鸡蛋富含营养，蒸煮方便，且其蛋白较之鸭蛋更嫩，故为大多数孕产妇喜吃的营养品。

鸡蛋应从受孕就开始吃，吃量不要过多，每日2只即可。这样对母亲和胎儿更有好处。因为怀孕早期，胎儿身体各组织和器官生长迅速，需要大量蛋白质，这时若及时补充蛋白质，可促使其脑细胞大量增殖，促进脑组织和其他器官发育得更完善。出生后更加健康和聪明。

在月子里吃鸡蛋也有不少益处。它可促进乳汁分泌，增强母子健康。但坐月子吃鸡蛋也要讲究科学吃法：一是不可吃得太多，吃多了，蛋白质吸收不了，不但浪费，而且有的还会引起消化不良。二是烹调的方法要多样，不要单纯煮着吃，煮鸡蛋的蛋白质不易消化和吸收。可做鸡蛋羹、荷包蛋，以及配炒其他蔬菜等。

有的产妇为了增加营养，就多吃鸡蛋，认为这样可以使产后的虚弱身体尽快恢复。

鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素和钙、磷、铁及维生素A、维生素B、维生素D等，确实是营养素比较全的很好的营养品。但是，也不是吃得越多越好，尽管营养素比起其他营养品来较全，但也并不包括所有营养素，比如维生素C和纤维素就不如其他食品，甚至很贫乏。这样，吃鸡蛋多了，就会影响了某些营养素的摄人。再有，吃鸡蛋过多，也不易消化，营养素也吸收不了。

天上的月亮 地上的星星

5月8日电“怎么会这样！”5月4日晚，被场桥边防派出所抓获的安徽籍逃犯傅某傻了眼。他无法想像，与自己短信联系多时的女孩竟是一位胡子拉渣的民警，更出乎他意料的是，该民警竟是为了他数月前犯的案子而来。
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叫破喉咙

看了，感觉不错，谢谢您提供


一同事甲在电脑前检查图纸，另一同事乙坐在他后面跟他闹着玩，不时戳戳他的背，摸摸他的头，甲说：“求求你不要再弄了，再弄我要叫了。”

    同事乙说：“你叫啊，你叫破喉咙也没人听见。”

    （周星驰《九品芝麻官》里的台词）
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高清晰宽屏！诺基亚触摸手机5800发布

　　网易手机讯 2008年10月3日 虽然[url=http://www.wssm0755.com][b][size=4][color=red]5800[/color][/size][/b][/url]不是诺基亚的首部[url=http://www.wssm0755.com][size=4][color=red][b]触摸屏手机[/b][/color][/size][/url]，但却是首部采用S60第五版新系统的触摸式手机！在10月3日凌晨，诺基亚于国外正式发布了5800，该[url=http://www.wssm0755.com][b][size=4][color=red]手机[/color][/size][/b][/url]支持XpressMusic，内置诺基亚“Come with music”网络音乐商店功能，可以随时下载最新音乐，自购买之日起一年内免费下载。

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　　[url=http://www.wssm0755.com][b][size=4][color=red]诺基亚5800[/color][/size][/b][/url]配备了高分辨率屏幕，而且是令人惊叹的640×360像素宽屏，面积达到3.2英寸，比iPhone还要高。下图的蓝色拨片（类似吉他的拨片）可用于点击屏幕，当然5800也配备了手写笔，但利用拨片操作带来更多的新鲜感，还能充当手机挂绳使用。

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　　摄像头方面，诺基亚5800依然采用著名的卡尔·蔡司镜头，但像素稍低，只有320万像素，支持自动对焦功能，并配置了双LED补光灯，夜间拍摄更清晰。

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　　此外，诺基亚5800内置GPS全球定位系统，以及Wi-Fi功能。3.5mm耳机插孔保证了完美的兼容性，还有一个microSD插槽，最大支持16GB的microSDHC储存卡。网络方面，支持高速的3.5G HSDPA网络，机身颜色有黑色、红色和蓝色。

[align=center][img]http://img2.cache.netease.com/mobile/2008/10/3/5800_500_1.jpg[/img][/align]　　令人更惊讶的是，诺基亚5800的售价相当便宜，官方报价约279欧元（不含税），兑换人民币约2630元，包装内将附送8GB的储存卡，满足音乐爱好者的大胃口，估计诺基亚5800将在2009年初正式上市。

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