几乎每一位孕妇从一开始怀孕就常常在担心、烦恼，从怀孕试验，或上哪家医院产检，找哪位医师接生，生产的时候顺不顺利？自然生产好吗？需要剖腹吗？伤口很痛吗？会生很久吗？会不会生不下来呢？孩子正常吗？会不会有兔唇呢？???等等无数多的问题，徘徊于脑海中，似乎挥之不去。孕妇的忧愁烦恼，大致而言，大都来自于几个方面：
　　〈一〉担心孩子的健康、安危、早产??等，
　　〈二〉担心孩子是否有先天畸形，
　　〈三〉担心生产的过程，是否顺利，
　　〈四〉担心生产的疼痛，
　　〈五〉担心怀孕期间的不舒服。而对于大多数的孕妇而言，总是正面多于负面，解决问题多于存在问题，程度上也属轻微的烦恼。
　　至于这些负面的情绪有哪些呢？比如沮丧、生气、伤心、难过、愤怒对于胎儿的影响有多大呢？由于烦恼、担心及忧愁的结果，会造成母体血中肾上腺激素分泌增加，继而经由胎盘流进入胎儿，结果也会影响胎儿情绪，活动力及脑部发育。其中最严重者，莫过于长期血液减少造成胎儿子宫内生长迟滞。从古至今，不论国内或国外，都相当重视「胎教」，尤其是5个月以上的胎儿已有听觉，可利用声音来和胎儿沟通，而最重要的步骤，除了提高母子沟通外，莫过于控制孕妇本身的情绪变化。若是负面的情绪表现，结果对下一代的影响也是负面多于正面，相反的若是孕妇能克服困难，并以喜悦，欢心的情绪度过这一时期，往往对下一代的影响也是正面居多。

        如何克服这些忧郁呢？首先可和妈妈教室联络，从中获得信息，不论对母体本身或胎儿的了解，继而解决心中的困惑，而得以释怀；另一方面，利用产检的机会，当面和产科医师沟通，有时会需要会诊其它科医师，如耳鸣或中耳炎及上呼吸道感染，而经由耳鼻喉科医师来处理。有时不知道身体不适是否正常，也可以于门诊中解决，目前由于大多数的孕妇是属于第一胎，家中若没有长辈咨询，往往会因不知所措，造成精神紧张及心理压力，甚至会出现失眠现象。所以克服这些烦恼，首要目标，及是充分利用信息去了解，如何学习成长，以应付未来和如何担任一位好妈妈。
　　另一种自我调适方法，则是藉由散步，运动来舒缓情绪，由于怀孕中的不适，有时会与日俱增，这时候可经由适度的运动来减轻压力，松弛肌肉。如果先生能在旁协助及帮助太太度过这一段时期，更容易克服心理障碍及加强沟通，这些从旁协助之力量，可让孕妇获得无限的支持，进而减轻烦恼带来的负面影响。
　　一般而言，最常引起孕妇忧虑症者，以投胎的产妇为多。由于对于未来充满了无数的疑问和不了解，加上没有经验可寻，所以我们常常建议这些孕妇多参加妈妈教室，多了解自己，多了解宝宝及怀孕过程，若是先生能够长期陪伴，效果更好。另一方面还需要不断阅读书籍及进修，增加见识，大部分的担心及烦恼来自于无知，一旦信息有了，也可以解决大半的困惑。对于生产的过程及生产的方式，不但要亲自了解，还需和主治医师讨论及请教，使生产中会平顺度过，目前所使用的"无痛分娩"，更是怕痛的孕妇的最佳选择。
　　事实上，产妇忧虑是必然的，只要不过度就好，正常的情况是经由了解，认知继而舒缓情绪，然后度过一关关的产检，生产，产后坐月子而完成人生一大事。

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问题一：你爱我吗？
　　◆错误答案A：“爱。”
　　◆错误答案B：“这还用问吗？”
　　◆错误答案C：“你烦不烦啊？”
　　标准答案：目光怜爱地望着对方三秒，然后深情地点一下头，同时发出“嗯”的声音，然后一把把她揽在怀里……
　　解析：答案A会让她觉得你太不严肃了，纯粹糊弄她；答案B会让她觉得你对她的爱不够坚定，而且她一定会喋喋不休地问到底，让你给她明确的答案，够你烦的；答案C过后一定是一顿大架或冷战。其实女人对男人是不是爱她这件事儿心里特有数，她这么问纯粹就是撒娇调情，你抱抱她亲亲她比回答什么都让她高兴。
问题二：在她把她的闺蜜介绍给你认识之后，回到家她问：“你觉得我这朋友怎么样啊？” 　　hao123
      ◆错误答案A：“挺漂亮的。”
　　◆错误答案B：“不怎么样，比你差远了。”
　　◆错误答案C：“我都没怎么注意她。” 代写论文
　　标准答案：我觉得她对你挺真诚的，应该好好珍惜这样的朋友。
　　解析：答案A纯粹是没事儿找抽型的，女人是绝不能允许你在她面前说别的女人好的(当然，母亲除外。)；答案B听着就太假了；答案C你一定觉得回答得挺高明的吧，她压根儿就不会信，而且她会展开想象分析你为什么不愿意对她的朋友进行评价。所以，要避开问题，转个弯儿回答，让她觉得你一切都是为她着想，她会有被呵护照顾的感觉。武术学校 优化