早餐：冲奶粉　全脂奶粉15克
    红糖煮蛋　鸡蛋35克　红糖10克
    油条　油条100克
    炒萝卜丝　胡萝卜50克

    加餐：清汤牛肉面　龙须面100克　牛肉25克　胡萝卜50克

    午餐：烙饼　烙饼250克
    萝卜焖羊肉　羊肉50克　白萝卜100克  
    烧白菜　大白菜100克
    小米粥　小米50克

    加餐：红枣粥　标一米50克　红枣20克　红糖20克
    蛋糕　蛋糕100克

    晚餐：米饭　标一米250克
    生姜炒鸡肉　鸡肉100克　生姜25克
    炒土豆丝　土豆150克
    粉丝鸡汤　粉丝15克　鸡汤（不计）

    加餐：排骨汤　猪排骨50克　胡萝卜50克　粉丝25克
    油饼　油饼100克

    全日附加食物：植物油50克
    全日总能量：20.4兆焦耳（蛋白质138克，脂肪139克，碳水化合物764克，钙497毫克，铁34毫克）

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Knock knock

Who's there?

Control freak, now you say "Control freak who?"

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飞国庆机票预订启动 奥运城市北京北京到布达佩斯机票|北京至布达佩斯飞机票预订|去布达佩斯机票价格查询中秋小长假刚过，不少市民就已经开始打探国庆黄金周的机票行情。记者昨日从机票代理机构了解到，刚刚举办过奥运会（搜狐联想2008奥运、联想官网）的北京、青岛等城市将成为今年国庆长假出行的热点城市，而黄金周期间机票也将继续“两头热、中间冷”的走势。 业内人士表示，北京到卢布尔雅那机票|北京至卢布尔雅那国际飞机票查询|去都卢布尔雅那航班时刻表 虽然黄金周时票价会有所上涨，但各主要航线上仍将会有折扣票。
　　由于与国庆黄金周相隔较近，刚刚过去的中秋小长假并没有出现长途旅行的出行高峰。业内人士表示，接下来的国庆黄金周将是民航的客流出行高峰。虽然今年国庆放假日期有所提前，对旅行团队的出行有所影响，但旅客基本不会取消出行计划。

　　至于今年国庆期间的热门航线，北京到萨格勒布机票|北京至萨格勒布国际特价机票预订|去萨格勒布留学生机票查询机票代理机构表示，受地震的影响，成都等西南航线和陕西、甘肃等西北线都不会太热，新疆、西藏也不会是今年的热点，“广西、福建、云南会比较热，而最热的还是北京、青岛等奥运城市。”

　　记者昨日在机票代理机构游易网查询了解到，9月27日-29日，上海飞北京的票价基本都在6-8折，晚上21点以后的个别航班甚至还有5折票；而10月1-2日，上海飞北京最低有4折票。北京到索非亚机票|北京至索非亚单程飞机票预订|去索非亚往返机票价格查询
，9月29日起票价基本在5-7.5折之间，10月2日票价基本在7折左右。为了吸引客流，航空公司也在部分航线上推出特价，北京到赫尔辛基机票|北京至赫尔辛基单程飞机票预订|去赫尔辛基往返机票价格查询9月26日起至10月2日，海航就在海口至上海、广州、深圳、南京、杭州等航线上推出最低3折的机票。

　　业内人士介绍说，今年国庆黄金周票价基本还是维持“两头热、中间冷”的走势，“京沪等航线应该不会出现一票难求的情况，由于航班量较多，即使是最热的9月29日也一定会有折扣票，只是时间好的航班会紧张一些，早晚班肯定有折扣。倒是航班较少的航线，比如武夷山、桂林等票价会持续较高。”记者查询后发现，9月28日至10月5日，上海飞桂林都是全价票，个别航班甚至只剩头等舱。

一天，一位法国朋友来到中国见到一位中国农民，便向他说起了自己国家的富饶。
法国朋友：“我们那里的香蕉有爱非尔铁塔那么高。”
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农民什么也没说。不一会，法国朋友被一块石头绊倒了。
农民说小心别让葡萄给绊倒了。法国朋友楞住了。

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几个早起积肥的知青各挑着一担大粪匆匆地走着。忽然走在头里那人不慎滑倒。担着的东西泼洒一地。几个同伴赶紧放下担子， 上前去正要扶他起来。
跌倒者奋力挣开同伴的搀扶，手指着正满地流淌的那物，慷慨激昂、铿锵有力 地说道：同志们，不要管我，抢救公社的大粪要紧!



















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