当今少年儿童的心声是什么？上海市少年儿童研究中心发布的调查结果，披露了影响最大的十大“儿童心声”。
　　这是“儿童心声”课题组就“道德现状研究”、“学业负担状况研究”、“文化现状研究”、“权利维护状况研究”、“网络使用状况研究”等五个方面，对全市6000名少年儿童进行调查后得出的结论。
　　十大“儿童心声”为：为自己是中国人而感到自豪；希望有更多的闲暇时间；需要充足的睡眠；希望创作更多我们喜欢的儿童读物；希望老师多理解我们；希望各类教育资源尽可能向我们开放；请家长老师都来保护我们的“小秘密”；请社会各界都来维护少年儿童公共安全；渴望与父亲多沟通；盼望家庭和睦，最怕父母吵架和离婚。
　　别让补习班占据太多闲暇时间
　　希望有更多的闲暇时间，成为孩子的基本要求。调查显示，74.74％的少儿认为目前学校作业量还可以，减负效果初步体现。但另一方面，少年儿童参加的补习班却增加了，参加补习班达3个以上的达到16.5％，只有26.9％孩子没有参加补习班，校外补习班占据了上海少儿的大部分闲暇时间。另外，从家庭作业的来源看，家长和辅导班老师布置的占了49％。
　　调查显示，47.4％的家长希望孩子的学习成绩“好了再好”。将近一半的学生担心“自己减负而别人没有减，会使自己落后于别人”，82.8％的学生认为“学好知识是将来的惟一出路”。
　　优秀儿童读物不足
　　少年儿童希望创作更多适合他们的作品的呼声相当强烈，占受访孩子总数的55.3％。对影视作品，他们认为优秀国产动画和电影影响较小，比率只有17％，其中入围孩子最喜欢的动画片的只有《西游记》、《黑猫警长》；对学校图书馆的新书，认为很多的为37.3％，一般的为24％，新书很少和一般的为31.9％和6.8％。
　　双休日也要享受教育资源
　　调查显示，尽管学校各类教育资源开放情况已经取得一定进展，但孩子们对此却有更高的要求，他们希望双休日也能充分享受学校教育资源。调查显示，目前双休日学校资源（电脑房、阅览室、篮球场等）开放情况并不理想，“经常开放”的为26.1％，“偶尔开放”的为35.8％，“不开放”的38.1％。
　　少儿活动场地的广度影响着少儿接受教育的范围，全社会关心少儿，应当在学校和社会教育资源开放上多做工作。
　　请保护我的“小秘密”
　　调查中，当被问及“你的父母（或老师）未经你允许会做下列事情吗”时，19.1％孩子们表示会翻抽屉，22.9％会翻书包，17.7％会翻衣服口袋，4.5％会偷看信件，6.6％会偷看日记，而都不会的只占27.5％。对“好家长”的标准，孩子们认为分别是尊重隐私（63.1％）、给予结交朋友自由（48.8％）、鼓励多于批评（45.6％）、注意除成绩之外的其他优点（43.9％）等。
　　从事调查的市少儿研究中心主任杨江丁等认为，少年儿童的心声，反映了他们的心理渴望，而他们的愿望不少是需要全社会来关心和重视的，这些心声实际上也是今后少年儿童工作的方向。

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美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小！
        第1件事、变美从正确洗脸开始

    根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。

    第2件事、必须学会睡觉

    你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时减肥！

    第3件事、常笑可以自动调节内分泌

    每天摆减肥方法“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印减肥食谱象

    第4件事、饭后不要喝茶

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    第5件事、做好防晒，一件事顶一万件事

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    第6件事、避免因为化妆品而伤脸

    少女孩爱美心切，通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田”，就此，痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生。只有合理选择化妆品，才不会变成自己给自己挖陷阱。

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    第8件事、试试看跨牌混用护肤品

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    第9件事嚼口香糖就可以美容

    经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15—20分钟的人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。

希特勒来到一个精神病医院视察，他问一个病人：“是否知道我是谁。”病人摇摇头。于是希特勒大声宣布：“我是阿道夫·希特勒，你们的领袖。我的力量之大，可与上帝相比！”  
　　病人们微笑着，同情地望着他，其中一个人拍拍希特勒的肩膀说道：“是啊，是啊，我们开始得病时，也像你这个样子！”   净水机    纯水机    净水设备

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